Вспомните и напишите, какими Hard skills (твердые навыки) и Soft skills (мягкие навыки) вы обладаете.
Hard skills — это профессиональные или практические навыки, например, вождение автомобиля, знание программ, иностранных языков.
Soft skills — это наши особенности личности, например, лидерские качества, адаптивность, стрессоустойчивость, креативность, критическое мышление, умение работать в команде, эмпатия, коммуникабельность.
Многие люди не осознают, какими чертами личности обладают и обесценивают свои soft skills. Но они играют важную роль в построении успешной карьеры и гармоничных отношений. Когда мы начинаем замечать свои сильные стороны личности, то какие-то действия перестают нас пугать или казаться слишком сложными.