Мини-курс «Пирамида Дилтса»
Вы находитесь на странице глубинной проработки своей личности.

Урок 2
На высших уровнях Пирамиды Р. Дилтса вы получаете мощный контакт со своей самоидентификацией, осознаёте себя и свою уникальность.

Ваши ценности толкают вас вперёд и рождают глубинную мотивацию, но некоторые убеждения вас ограничивают и не дают увидеть возможности для достижения цели.

Пока вы заперты в этих жёстких рамках, вы не можете ничего изменить на остальных уровнях Пирамиды. А значит стать автором своей жизни.

Проработку личности важно начинать с понимания своих ценностей и убеждений.

Задание ко 2 уроку
Поищите свои убеждения. Это могут быть мысли, которые приходят к вам в голову, и звучат голосами знакомых людей. Если Вам будет трудно их сформулировать, посоветуйтесь
с родными и близкими. Возможно, это фразы, которые вы часто слышите или произносите сами.

Выпишите несколько убеждений и подумайте, от чего они вас ограничивают в жизни.

Напомню, что словесные убеждения формируются по 2 принципам:
A=B.
Если А, то B.

Примеры про деньги:
«Деньги — это зло».
«Если я заработаю много денег, то случится что-нибудь плохое».
«Деньги достаются тяжёлым трудом и никак иначе».

Примеры про отношения:
«Настоящий мужчина должен...».
«Если есть проблемы в отношениях, то мы друг другу не подходим».
«Воспитание детей — только женская обязанность».

Продолжите список сами...