Урок 2. Продвижение. Установки мышления: часть 2
На втором уроке модуля мы продолжим разбираться в психологических аспектах продвижения и перед изучением фундаментальных прикладных маркетинговых инструментов и подходов выявим препятствия, которые мешают именно вам развиваться и увеличивать прибыль.
Разберёмся, какие инструменты помогут избавиться от ограничивающих убеждений, и определим механику этой проработки. Чётко разделим контексты экспертности и её монетизации и поговорим про страхи, особое внимание уделив страху успешности. А ещё выполним несколько упражнений с пирамидой Дилтса, которые позволят описать вашу точку А, определить точку Б и построить к ней маршрут.
Узнаем особенности работы нашего мозга и поймём, в каких ситуациях она становится непродуктивной. Выясним, когда мы начинаем мыслить чёрно-бело, обобщать весь свой прошлый опыт и видеть самый негативный из возможных сценариев развития событий. А также рассмотрим нужные для активизации мышления условия и ситуации, в которых оно, наоборот, становится более гибким и способным анализировать происходящее вокруг в максимально широкой рамке.
Желаем успехов!
Разберёмся, какие инструменты помогут избавиться от ограничивающих убеждений, и определим механику этой проработки. Чётко разделим контексты экспертности и её монетизации и поговорим про страхи, особое внимание уделив страху успешности. А ещё выполним несколько упражнений с пирамидой Дилтса, которые позволят описать вашу точку А, определить точку Б и построить к ней маршрут.
Узнаем особенности работы нашего мозга и поймём, в каких ситуациях она становится непродуктивной. Выясним, когда мы начинаем мыслить чёрно-бело, обобщать весь свой прошлый опыт и видеть самый негативный из возможных сценариев развития событий. А также рассмотрим нужные для активизации мышления условия и ситуации, в которых оно, наоборот, становится более гибким и способным анализировать происходящее вокруг в максимально широкой рамке.
Желаем успехов!
Что в видео:
0:00 Приветствие. План вебинара
0:26 Саммари прошлого вебинара
1:37 Шеринг. Вопросы и ответы
6:11 Пульс во время тренировки. Физическая нагрузка для ресурса
8:15 Консультации по аудиосвязи. Ресурс через ментальную деятельность
11:52 Подъёмная речь. Первый опыт личной терапии. Важность сна и понятие
отхода ко сну
20:26 Баланс работы и отдыха. Как искать новые источники ресурса? Контроль
экранного времени
28:22 Физический и психологический ресурс. Важность отслеживания сна и
подъём в активной фазе
33:01 Сопротивление в обучении. Состояние отсутствия ресурса
34:40 Позитивное намерение сопротивления. Упражнение по пирамиде Дилтса
0:26 Саммари прошлого вебинара
1:37 Шеринг. Вопросы и ответы
6:11 Пульс во время тренировки. Физическая нагрузка для ресурса
8:15 Консультации по аудиосвязи. Ресурс через ментальную деятельность
11:52 Подъёмная речь. Первый опыт личной терапии. Важность сна и понятие
отхода ко сну
20:26 Баланс работы и отдыха. Как искать новые источники ресурса? Контроль
экранного времени
28:22 Физический и психологический ресурс. Важность отслеживания сна и
подъём в активной фазе
33:01 Сопротивление в обучении. Состояние отсутствия ресурса
34:40 Позитивное намерение сопротивления. Упражнение по пирамиде Дилтса
Что в видео:
0:00 Новая роль и страх успешности и лучшего в себе
1:47 Реакция мозга на изменения в жизни
3:06 Работа мозга: Система 1 и Система 2
7:08 Работа со страхами. Вопросы, которые помогают с ними справиться
7:43 Упражнение про страхи: дополнение к упражнению по пирамиде Дилтса
1:47 Реакция мозга на изменения в жизни
3:06 Работа мозга: Система 1 и Система 2
7:08 Работа со страхами. Вопросы, которые помогают с ними справиться
7:43 Упражнение про страхи: дополнение к упражнению по пирамиде Дилтса
Что в видео:
0:00 Комментарии к упражнению про страхи. Защитные реакции системы и её элементов
1:36 Разбор упражнения, пояснения к первому вопросу: что может произойти?
2:22 Второй вопрос при работе со страхом: что я могу с этим сделать?
3:46 Шеринг. Вопросы и ответы. Понять страхи и написать план действий
9:47 Взаимосвязь контекстов жизни. Истинные желания и честность с собой
14:06 Понятие «интроверт». Ограничивающие убеждения на тему успеха
22:21 Эго-состояния в контексте страхов. Послания контролирующего Родителя
27:09 Животный страх перед переменами и потерей себя
33:24 Страх прийти не к той цели и потерять себя в процессе. Трёхнедельные спринты вместо долгосрочных целей
44:12 Идеализация будущей цели
47:31 Обесценивание усилий. Страх хейта и сомнений в экспертности
57:01 Обратная связь низкого качества. Отсутствие общих интересов с партнёром
1:01:58 Страх изменения круга общения
1:05:44 Хейт на канале Натальи Афониной
1:08:20 Усталость от людей при достижения успеха
1:12:45 Страх идти против системы при постановке цели. Проявление духа «революционерства»
1:36 Разбор упражнения, пояснения к первому вопросу: что может произойти?
2:22 Второй вопрос при работе со страхом: что я могу с этим сделать?
3:46 Шеринг. Вопросы и ответы. Понять страхи и написать план действий
9:47 Взаимосвязь контекстов жизни. Истинные желания и честность с собой
14:06 Понятие «интроверт». Ограничивающие убеждения на тему успеха
22:21 Эго-состояния в контексте страхов. Послания контролирующего Родителя
27:09 Животный страх перед переменами и потерей себя
33:24 Страх прийти не к той цели и потерять себя в процессе. Трёхнедельные спринты вместо долгосрочных целей
44:12 Идеализация будущей цели
47:31 Обесценивание усилий. Страх хейта и сомнений в экспертности
57:01 Обратная связь низкого качества. Отсутствие общих интересов с партнёром
1:01:58 Страх изменения круга общения
1:05:44 Хейт на канале Натальи Афониной
1:08:20 Усталость от людей при достижения успеха
1:12:45 Страх идти против системы при постановке цели. Проявление духа «революционерства»
Что в видео:
0:00 Страх невозможности контролировать изменения. Реакция Системы 1 и её взаимосвязь с Системой 2 в кризисе
5:50 Три уровня страхов: личные, системные, трансгенеративные
6:25 Семейные страхи на примере кейсов клиентов
10:34 Смешение контекстов: экспертность и монетизация экспертности
12:53 Домашнее задание
14:43 Вопросы и ответы по домашнему заданию
20:53 План дальнейшей работы в модуле
22:18 Препятствия на пути к монетизации экспертности
25:36 Упражнение про ограничивающие денежные убеждения и его разбор
39:28 Кто такие инфоцыгане? Ценность продукта и опора на себя. Разбор упражнения
43:00 Подведение итогов. Завершающее слово
5:50 Три уровня страхов: личные, системные, трансгенеративные
6:25 Семейные страхи на примере кейсов клиентов
10:34 Смешение контекстов: экспертность и монетизация экспертности
12:53 Домашнее задание
14:43 Вопросы и ответы по домашнему заданию
20:53 План дальнейшей работы в модуле
22:18 Препятствия на пути к монетизации экспертности
25:36 Упражнение про ограничивающие денежные убеждения и его разбор
39:28 Кто такие инфоцыгане? Ценность продукта и опора на себя. Разбор упражнения
43:00 Подведение итогов. Завершающее слово