“
Вдохновлю на перемены и дам инструменты к действию!
Как психолог и коуч я ежедневно консультирую людей. В процессе своей работы я стала замечать, что отдельные психологические техники и инструменты я использую с завидной регулярностью, и они оказываются действительно эффективными. Казалось бы, такие разные, не похожие, уникальные личности клиентов и их кейсы... Но это действительно так, при потрясающей личностной уникальности большинство людей встречаются с одними и теми же метапроблемами*.
Осознав, что я погружаю практически каждого второго клиента в одни и те же техники и подходы, я сняла несколько системных обучающих видео и выложила их на Ютуб. Так я смогла сэкономить драгоценное время: моё и моих клиентов. Можно было ознакомиться с инструментами, а уже потом, на консультации, применить его к конкретному запросу или ситуации.
Осознав, что я погружаю практически каждого второго клиента в одни и те же техники и подходы, я сняла несколько системных обучающих видео и выложила их на Ютуб. Так я смогла сэкономить драгоценное время: моё и моих клиентов. Можно было ознакомиться с инструментами, а уже потом, на консультации, применить его к конкретному запросу или ситуации.
Наталья Афонина
Психолог, коуч, предприниматель
*
Проблемами более высокого описательного уровня. Примеры: отсутствие навыков открытой коммуникации и обратной связи, недостаточное понимание собственных ценностей и возможностей, страх ошибки и нестабильная самооценка (зависимость от мнений и реакций окружающих), детско-родительская несепарированность, отсутствие четкого ответа на вопрос "Кто я?". И это – всего лишь несколько примеров.
Идея Самокоучинга – логическое продолжение описанной выше истории"А что если собрать в одном месте все максимально прикладные, глубинные и рабочие психологические и коучинговые инструменты, да так, чтобы они способствовали развитию во всех важнейших сферах жизни?" Чтобы человек мог, пройдя курс, получить комплексные ответы на свои вопросы, «проработать себя со всех сторон», а уже потом идти дальше – в индивидуальную работу, если это вообще будет необходимо. Именно так и родился трансформационный курс, презентацию которого вы сейчас читаете. |
Последовательная работа по 4 ключевым сферам самореализации:
- 1Финансы
- 2Отношения
- 3Самооценка
- 4Достижение целей
О чем курс?
Структура и особенности построения курса
Я сознательно разделила Самокоучинг на три отдельных модуля, которые считаю определенными ступенями для овладения навыком «Счастье».
Материал всего курса является целостным и глубинным, и, в то же время, важна последовательность
(то есть я бы никак не рекомендовала сначала пройти третий модуль, а только потом приступать к первому).
Материал всего курса является целостным и глубинным, и, в то же время, важна последовательность
(то есть я бы никак не рекомендовала сначала пройти третий модуль, а только потом приступать к первому).
Мы начинаем с модуля «Осознай!» и он – базовый и фундаментальный в отношении личности.
Именно здесь вы познакомитесь с собственными представлениями о себе, сможете лучше углубиться в ваши ценности, убеждения и представления о Мире. Здесь же поднимаются вопросы эффективных межличностных отношений, эмпатии и понимания других людей. А также проработка самооценки и формирования, так называемого, внутреннего стержня, понимание своих истинных возможностей. Осознание причин финансового потолка.
Основные приемы и инструменты модуля – это техники и модели НЛП, в авторском методе интегративной коучинг-психологии.
Именно здесь вы познакомитесь с собственными представлениями о себе, сможете лучше углубиться в ваши ценности, убеждения и представления о Мире. Здесь же поднимаются вопросы эффективных межличностных отношений, эмпатии и понимания других людей. А также проработка самооценки и формирования, так называемого, внутреннего стержня, понимание своих истинных возможностей. Осознание причин финансового потолка.
Основные приемы и инструменты модуля – это техники и модели НЛП, в авторском методе интегративной коучинг-психологии.
Модуль «Развивай!» предполагает рассмотрение картины в более широком аспекте. После первой ступени вы лучше научитесь осознавать самого себя, понимать "Кто вы?" и "Куда движетесь?"
Имея более полноценную опору на себя, вы можете начать свои исследования в вопросах семейных отношений, вашего восприятия окружающего мира, построения полезных связей, работы ваших бессознательных процессов, а также оценки спонтанности ваших реакций (или же их подчиненности некоторому жизненному сценарию). Основные психологические школы, на которые мы здесь опираемся – это системная семейная психология, гештальт-психология, эриксоновский подход и транзактный анализ.
Вы получаете более широкий набор техник, а также развиваете свой кругозор относительно окружающего мира и вашего места в нём.
Имея более полноценную опору на себя, вы можете начать свои исследования в вопросах семейных отношений, вашего восприятия окружающего мира, построения полезных связей, работы ваших бессознательных процессов, а также оценки спонтанности ваших реакций (или же их подчиненности некоторому жизненному сценарию). Основные психологические школы, на которые мы здесь опираемся – это системная семейная психология, гештальт-психология, эриксоновский подход и транзактный анализ.
Вы получаете более широкий набор техник, а также развиваете свой кругозор относительно окружающего мира и вашего места в нём.
Модуль «Достигай!» - логический и финальный. Его отличие в том, что он даже в бОльшей степени носит прикладной характер.
На первом уроке модуля вы обучаетесь правильной постановке целей и на протяжении всех трех месяцев обучения планомерно идете к их достижению. Как вы думаете, почему эта работа вынесена в финал обучения? Разумеется, потому, что только целостная, структурная, проработанная и свободная личность может по-настоящему глубоко понимать свои истинные цели и желания, а также предпринимать РЕАЛЬНЫЕ шаги по их достижению. В этой же части курса мы с вами обсудим психологию денег, а также попытаемся выстроить вашу индивидуальную модель Счастья.
Мы снова возвращаемся к техникам НЛП, но добавляем именно здесь мощнейший интегративный подход, задействуя знания практически каждой из основных психологических школ и направлений.
На первом уроке модуля вы обучаетесь правильной постановке целей и на протяжении всех трех месяцев обучения планомерно идете к их достижению. Как вы думаете, почему эта работа вынесена в финал обучения? Разумеется, потому, что только целостная, структурная, проработанная и свободная личность может по-настоящему глубоко понимать свои истинные цели и желания, а также предпринимать РЕАЛЬНЫЕ шаги по их достижению. В этой же части курса мы с вами обсудим психологию денег, а также попытаемся выстроить вашу индивидуальную модель Счастья.
Мы снова возвращаемся к техникам НЛП, но добавляем именно здесь мощнейший интегративный подход, задействуя знания практически каждой из основных психологических школ и направлений.
Как все будет проходить
Мы добавляем Вас в общий чат в Telegram, в котором будет не только вся необходимая стартовая информация, но и план дальнейшей работы, а также экологичная среда для общения с сокурсниками
Видео-уроки размещены в вашем личном кабинете на удобной учебной платформе. Там есть ссылки на материалы, рабочие тетради, поддержка куратора, полная программа курса, расписание занятий и живых вебинаров, домашние задания и ответы на вопросы.
Приятный БОНУС от Натальи Афониной - система поддерживающих медитаций (упражнений в техниках Эриксоновского гипноза)
О наставниках курса Самокоучинг
Про ценность трансформационного курса вы уже наверняка многое поняли. Но сделать его прохождение эффективнее можно с помощью ВЫХОДА ЗА СОБСТВЕННЫЕ РАМКИ. Поэтому я хочу лично рассказать вам о преимуществах каждого тарифа курса в коротком видео.
Куратор может взять на себя больше инициативы, чтобы помочь вам выйти за ваши рамки и сделать более решительный шаг навстречу изменениям, за которыми вы пришли в эту программу.
Важно понимать разницу между куратором и консультантом. Куратор не дает советы. Но он задает вам важные вопросы, которые помогут заглянуть в «слепые зоны».
Я знаю, что вы доверяете мне, но часто спрашиваете: можете ли вы доверять кураторам? Я говорю: ДА!
ПОЧЕМУ? Рассказываю об этом в видео.
Важно понимать разницу между куратором и консультантом. Куратор не дает советы. Но он задает вам важные вопросы, которые помогут заглянуть в «слепые зоны».
Я знаю, что вы доверяете мне, но часто спрашиваете: можете ли вы доверять кураторам? Я говорю: ДА!
ПОЧЕМУ? Рассказываю об этом в видео.
Наталья Афонина
"Для меня важен ваш результат - путь между вашей точкой А на входе и точкой Б, что есть на выходе"
Эти люди полностью разделяют мой авторский подход. Я являюсь личным коучем и наставником каждого из них на протяжении многих лет. Кто-то из кураторов является моим сотренером, кто-то является соавтором и методологическим разработчиком материалов курса.
Алексей Журавлев
"Самое важное, что сейчас происходит в мире - происходит ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС"
Мария Агын
«Сомнения убивают мечты больше, чем неудачи»
Елена Беляева
«Изменяя свой внутренний мир, мы меняем мир вокруг себя
Можно стать тем, кем ты хочешь, если начать прямо сейчас.»
Можно стать тем, кем ты хочешь, если начать прямо сейчас.»
Вячеслав Зюбан
«Я - результат моих решений» С. Кови
Александр Веревкин
«С широко открытым сердцем»
Сергей Рагозин
«Путешествие в тысячу миль начинается с одного маленького шага»
Александр Дроздов
«С октрытыми сердцем и взглядом мир всегда будет интересным!»
Вера Маринова
Про бизнес
Курс рассчитан на применение знаний психологии и
коучинга не только в личностном контексте, но и в
бизнесе (или в вопросах самореализации,
если вы – наёмный работник).
Самокоучинг поможет осознать свои настоящие
возможности, обрести решимость для важных
действий, правильно формировать
свое окружение и связи, научиться делегировать и
увидеть рычаги для системного роста.
коучинга не только в личностном контексте, но и в
бизнесе (или в вопросах самореализации,
если вы – наёмный работник).
Самокоучинг поможет осознать свои настоящие
возможности, обрести решимость для важных
действий, правильно формировать
свое окружение и связи, научиться делегировать и
увидеть рычаги для системного роста.
Бизнес – это система, которая состоит из людей и управляется людьми. Главные ценности собственников и ТОП-менеджеров непременно отражаются на том, что происходит внутри компании. И зачастую изменения в бизнесе начинаются с личностных преобразований собственника или руководителя. Ну и, разумеется, обширные знания о психологии помогают лучше понимать сотрудников, модели их поведения, мотивирующие факторы и необходимые точки контроля.
В курсе практически на каждом из уроков я останавливаюсь и отдельно разбираю, как та или иная модель или техника применима в бизнес-контексте.
Ну а если вы – наёмный работник, то вам тоже не повредит понимание того, как устроена бизнес-система, и чего от нее можно ожидать (от руководителей, коллег и подчинённых).
В курсе практически на каждом из уроков я останавливаюсь и отдельно разбираю, как та или иная модель или техника применима в бизнес-контексте.
Ну а если вы – наёмный работник, то вам тоже не повредит понимание того, как устроена бизнес-система, и чего от нее можно ожидать (от руководителей, коллег и подчинённых).
Фокусировка
(или «оговорочка по Фрейду»)
Как раз Фрейда мы изучать в курсе не будем. Но и противоречить ему – тоже. Ведь все психологические школы взаимосвязаны. Просто сфера наших интересов – не поиск проблем или причин в прошлом. А глубинное понимание, как устроены определенные вещи (в том числе, мы сами), и что с этим делать: сейчас и в будущем. Мы используем последовательный коучинговый подход. Если хотите, можете назвать это СамоКоучингом под руководством эксперта.
Наш ориентир овладеть навыком «Быть счастливыми»
Осознания и позитивные изменения.
Мы смотрим в будущее и стремимся:
Мы смотрим в будущее и стремимся:
Понять и принять себя, улучшить качество жизни
Получить больше гармонии с собой, окружающими и Миром в целом
Осознать свои цели и возможности их достижения
Психологам
Психологам тоже будет интересно. Особенно – начинающим. Или пока только интересующимся.
Я проходила курс НЛП-практик – 4 раза. И поверьте, не потому, что я чего-то не поняла с первого. Каждый новый преподаватель открывает знания по-новому.
Уж точно могу пообещать вам заряд энергии и
вдохновения от опытного эксперта.
Я проходила курс НЛП-практик – 4 раза. И поверьте, не потому, что я чего-то не поняла с первого. Каждый новый преподаватель открывает знания по-новому.
Уж точно могу пообещать вам заряд энергии и
вдохновения от опытного эксперта.
Формат и подача
Я довольно долго размышляла, как передать через объектив камеры в online-версии курса всю ту энергетику и атмосферу, которая возможна только при живом общении. Ответ оказался довольно прост: нужно передавать как раз то самое – живое общение.
Для съемки трансформационного курса Самокоучинг была собрана небольшая offline-группа участников. Непосредственный контакт с этими людьми во время записи курса позволил мне быть на 100% включенной в качественную передачу учебного материала. Надеюсь, именно так вы сможете ощутить максимальный эффект живого присутствия.
Наличие группы на записи решило и еще одну задачу – на примере реальных людей из зала вы сможете увидеть отработки некоторых психологических техник и инструментов. Всегда интересно наблюдать за изменениями других людей, вдохновляясь ими на собственные первые шаги. Все вопросы участников группы и прочее общение с аудиторией также включено в запись курса. Думаю, оно может быть вам полезно не менее, чем основной материал и сделает программу последовательнее и глубже.
Для съемки трансформационного курса Самокоучинг была собрана небольшая offline-группа участников. Непосредственный контакт с этими людьми во время записи курса позволил мне быть на 100% включенной в качественную передачу учебного материала. Надеюсь, именно так вы сможете ощутить максимальный эффект живого присутствия.
Наличие группы на записи решило и еще одну задачу – на примере реальных людей из зала вы сможете увидеть отработки некоторых психологических техник и инструментов. Всегда интересно наблюдать за изменениями других людей, вдохновляясь ими на собственные первые шаги. Все вопросы участников группы и прочее общение с аудиторией также включено в запись курса. Думаю, оно может быть вам полезно не менее, чем основной материал и сделает программу последовательнее и глубже.
Система сопровождения и поддержки участников
САМОЕ ВАЖНОЕ
Смысл любого обучения
в том, чтобы оно приносило реальные плоды. Фактически это означает, что после качественного обучения вы начинаете думать по-другому, а еще – делать по-другому определенные вещи и именно поэтому получаете новые для себя результаты.
Можно много всего узнать,
и через пару месяцев – благополучно забыть: "Да, помню, была там какая-то теория вот об этом «треугольнике», да-да и про «пирамиду» что-то припоминаю". Можно даже помнить принцип устройства той или иной модели или инструмента. Вот только – так ни разу и не применить в реальной жизни.
Знания должны быть
применены на практике, иначе знания – мертвы.
Именно поэтому я и моя команда поставили своей целью разработку полноценного системного механизма сопровождения и поддержки участников курса по внедрению получаемых знаний в жизнь.
Набор инструментов
Вы получите набор инструментов поддержки, которого нет ни в одном аналогичном обучающем продукте.
Среда обучения
Вы гарантировано попадете в СРЕДУ обучения (над которой я работала даже более щепетильно, чем над самой программой модулей), которая позволит вам увидеть личностные трансформации и перемены уже в процессе прохождения курса
Тарифы курса Самокоучинг
Модуль "ОСОЗНАЙ!"
СТУДЕНТ
- Доступ в общий чат учеников
- Доступ в личный кабинет с обучающими материалами
- Самостоятельное выполнение домашних заданий
46 000 руб
Выбрать
ГРУППА
- Доступ в общий чат учеников
- Доступ в личный кабинет с обучающими материалами
- Доступ в чат участников группы с куратором
- Самостоятельное выполнение домашних заданий
- Возможность задать вопрос в чате куратору
80 000 руб
Выбрать
НАСТАВНИК
- Доступ в общий чат учеников
- Доступ в личный кабинет с обучающими материалами
- Отдельный личный чат с куратором
- Выполнение домашних заданий с куратором
ОСТАЛОСЬ 7 ИЗ 15 МЕСТ
135 000 руб
Выбрать
КОУЧ
- Доступ в общий чат учеников
- Доступ в личный кабинет с обучающими материалами
- Отдельный личный чат с Натальей Афониной
- Индивидуальный коучинг по выполнению домашних заданий с Натальей Афониной
МЕСТ НЕТ
326 000 руб
Если у вас возникли вопросы , то вы можете задать их
в удобном для Вас мессенджере
в удобном для Вас мессенджере
Развивай*
Студент
- Доступ в общий чат учеников
- Доступ к обучающим материалам
- Самостоятельное выполнение домашних заданий
- Модуль "Развивай!" доступен после прохождения модуля "Осознай!"
Группа
- Доступ в общий чат учеников
- Доступ к обучающим материалам
- Доступ в чат участников группы с куратором
- Самостоятельное выполнение домашних заданий
- Возможность задать вопрос в чате куратору
- Модуль "Развивай!" доступен после прохождения модуля "Осознай!"
Наставник
- Доступ в общий чат учеников
- Доступ к обучающим материалам
- Отдельный личный чат с куратором
- Выполнение домашних заданий с куратором
- Модуль "Развивай!" доступен после прохождения модуля "Осознай!"
Коуч**
- Доступ в общий чат учеников
- Доступ к обучающим материалам
- Отдельный личный чат с Натальей Афониной
- Индивидуальный коучинг по выполнению домашних заданий с Натальей Афониной
- Модуль "Развивай!" доступен после прохождения модуля "Осознай!"
* Модуль "Развивай!" доступен после прохождения модуля "Осознай!"
** Максимальное количество участников - 3 человека
** Максимальное количество участников - 3 человека
Достигай*
Группа
- Доступ к обучающим материалам
- Доступ в чат участников
- Самостоятельное выполнение домашних заданий
Наставник
- Доступ к обучающим материалам
- Доступ в чат участников
- Выполнение домашних заданий с куратором
Коуч**
- Доступ к обучающим материалам
- Доступ в чат участников
- Индивидуальный коучинг по выполнению домашних заданий с Натальей Афониной
* Модуль "Достигай!" доступен после прохождения модулей "Осознай!" и "Развивай!"
** Максимальное количество участников - 3 человека
** Максимальное количество участников - 3 человека
Отзывы о курсе Самокоучинг Натальи Афониной
«Благодаря курсу я стала успешна и в карьере тоже» - Юлия Кутепова о прохождении курса Натальи Афониной
«Благодаря курсу я поняла, куда трачу много энергии» - Маргарита Илларионова
«Наталья открыла во мне очень много интересных вещей» - Екатерина Абрашкина
«Мои отношения с детьми изменились в лучшую сторону» - Надежда
«Этот курс помог мне многое сделать, и я кайфую!» - Татьяна Степанищева
«Работа в группе помогла разобрать многие вопросы» - Елена Бородина
Что говорят участники курса
О тренере и авторе курса
Наталья Афонина
#ВдохновляюДостигать! – мой девиз, который уже стал личным брендом.
Меня зовут Наталья Афонина.
Психолог, коуч, предприниматель.
Я работаю с большим количеством людей: лично, на тренингах, в группах. И почти каждый из них приходит в эту глубинную работу, потому что хочет перемен. И степень текущей «успешности» здесь не играет решающего значения. Всегда нужно с чего-то начинать, и в то же время никогда нет предела возможностям мечтать, хотеть и делать.
Я – мотиватор. Но я поделюсь с вами не только своей энергией. А еще и передам вам весь набор необходимых инструментов, чтобы вы могли двигаться по пути ваших перемен, отвечая себе на вопрос КАК для совершенно разных жизненных ситуаций и контекстов.
Психолог, коуч, предприниматель.
Я работаю с большим количеством людей: лично, на тренингах, в группах. И почти каждый из них приходит в эту глубинную работу, потому что хочет перемен. И степень текущей «успешности» здесь не играет решающего значения. Всегда нужно с чего-то начинать, и в то же время никогда нет предела возможностям мечтать, хотеть и делать.
Я – мотиватор. Но я поделюсь с вами не только своей энергией. А еще и передам вам весь набор необходимых инструментов, чтобы вы могли двигаться по пути ваших перемен, отвечая себе на вопрос КАК для совершенно разных жизненных ситуаций и контекстов.