Вы познакомитесь с базовым представлением о том, что для каждой вашей жизненной Роли у вашей Пирамиды логических уровней личности существует свой набор разных ценностных установок, а также умений и навыков, выражающихся в поведении и части вашего окружения. В процессе первого учебного дня мы рассмотрим на примерах несколько жизненных контекстов, таких как Родительство (материнство или отцовство), Дружба, Самореализация.

Рабочая техника: Интеграция логических уровней. Внутри каждого жизненного контекста вам будет предложено сначала подняться вверх по уже существующим на сейчас логическим уровням, а затем спуститься снова вниз через их трансформацию к желаемому новому поведению и окружению для каждой Роли.

Во второй части первого учебного дня мы также разберем, каким образом выстраивается Пирамида логических уровней для бизнес-системы и как Пирамиды собственников бизнеса влияют на их компании.

Домашнее задание первого урока: выстраивание уровней Пирамиды Дилтса по 3-4 базовым жизненным контекстам из списка более чем 10-ти предложенных.

Факультативно к 1 обучающему дню прилагаются демонстрации двух отработок техники Интеграция логических уровней, выполненных с участниками оффлайн-группы при записи курса.

Разбор отдельных Пирамид логических уровней в рамках первого учебного дня позволяет нам на их основании увидеть более целостную, общую систему. Именно объединяя важнейшие характеристики и черты своих отдельных ролей, личность может ответить себе на вопрос – «а Кто же я в целом?». «В чем моя уникальность, как личности?»

Ответы на эти вопросы позволяют посмотреть по-иному на многие события своей жизни. Помимо этого, они наполняют человека внутренней энергией и пониманием – куда ему двигаться дальше.

Рабочая техника: Рефлексия личностных ценностей.

Домашнее задание второго урока: работа по рефлексии собственных ценностей в течение недельного промежутка времени. Выстраивание классификации ценностей и их иерархии по степени значимости. Определение интегрирующей личностной Роли.

Важно не только находить свои ограничивающие убеждения, но еще и расширять свою картину Мира за счет новых – позитивных и эффективных. Мы поговорим о том, что ни одно убеждение не может быть названо позитивным или негативным вне контекста его применения. Принцип осознанности и рациональности – один из важнейших психологических залогов эффективной личности.

Ряд исследователей-психологов много лет занимались моделированием стратегий успеха Гениев (известных, эффективных, успешных людей в совершенно различных областях человеческой деятельности). И, удивительно (хотя – удивительно ли?), что многие из этих людей транслировали одинаковые позитивные личностные убеждения, помогающие им добиваться жизненных результатов, достижений, а еще – гармонии и ощущения счастья.

Мы познакомимся с этим набором базовых позитивных личностных убеждений и рассмотрим, каким образом ими можно замещать потенциально ограничивающие вас «фильтры восприятия реальности».

Рабочая техника: Пресуппозиции НЛП

Домашнее задание третьего урока: разработка системы осознанного внедрения позитивных и эффективных убеждений. Работа с потенциально-ограничивающими убеждениями.

На первых трех занятиях курса мы занимались разработкой собственной Я-концепции, изучением и пониманием себя. Именно с этим фундаментом осознаний можно двигаться к попыткам понимания Других.

Как только мы осознаём, как устроена наша Пирамида логических уровней, так сразу же мы начинаем понимать, что у других людей выстроена какая-то своя, уникальная, но все-таки похожая по системе и структуре Пирамида. Мы начинаем осознавать ценности других людей, слышать и видеть их ограничивающие убеждения, понимать мотивы их поступков, действий и решений. Нам становится ЛЕГЧЕ понимать других, при этом, достаточно хорошо понимая себя, а значит – наша коммуникация становится успешнее и эффективнее.

Мы поговорим о том, что должно совпадать в Пирамидах логических уровней двух личностей, чтобы их взаимоотношения (и коммуникации) могли быть стратегически (долгосрочно) успешными. Эти психологические законы отлично применимы к отношениям в семье, с родителями и детьми, друзьями и знакомыми. Здесь же мы затронем тему бизнес-коммуникаций на уровнях Руководитель-Подчиненный (для вас это будет интересно вне зависимости от того, в какой вы находитесь роли) и Партнеры по бизнесу.

Развивая концепцию коммуникации в бизнесе, мы затронем идею сопоставления двух моделей: Пирамиды логических уровней Дилтса и Уровней спиральной динамики Грейвза. Вы увидите, как различные уровни Ценностей сотрудников внутри подразделений компании определяют качество реализации бизнес-процессов и мотивацию людей к достижению необходимых результатов.

Рабочая техника: Синтез моделей Пирамиды логических уровней и Уровней спиральной динамики

Домашнее задание для бизнес-контекста: подбор сотрудников для предполагаемых подразделений согласно их базовых ценностей и уровня личной осознанности.

Дополнительно 4 урок курса рассматривает тему формирования эффективного круга общения и содержит факультативное домашнее задание на тему рефлексии и оценки функциональности своего текущего окружения.

Равно как и во всех прочих вопросах восприятия окружающей реальности, наши убеждения влияют на то, каким образом мы воспринимаем других людей и нашу потенциальную коммуникацию с ними. КРИТИЧЕСКИ ВАЖНО избавить коммуникацию от обобщений и искажений, которые существуют только в нашем субъективном восприятии и к другому человеку или конкретной ситуации вообще не имеют никакого отношения.

Мы поговорим о двух важнейших правилах (пресуппозициях) эффективной коммуникации. Вы научитесь тому, как стать «коммуникатором с нимбом» (практически, святым человеком ;)), который осознаёт позитивное намерение другой стороны и воспринимает информацию объективно, стремясь к позиции выигрыш-выигрыш.

На пятом уроке вы, также, освоите одну из самых важных коммуникативных психологических техник, которая позволяет одновременно помнить о своей цели в коммуникации, понимать и считывать намерения второй стороны, а также периодически ставить себя в позицию стороннего наблюдателя, чтобы из нее давать самому же себе корректировки по ведению линии коммуникационного процесса.

Мы поговорим как о коммуникациях в семье, так и о переговорах в бизнесе.

Рабочая техника: Пресуппозиции НЛП, Техника позиционных переходов

Домашнее задание: отработка прошлого опыта негативной коммуникации через технику позиционных переходов с выходом в ресурсное состояние и пониманием обратной связи и истинного смысла прожитой коммуникации

Факультативно к 5 обучающему дню прилагается демонстрация отработки техники позиционных переходов, выполненной с участницей оффлайн-группы при записи курса.

К началу шестого урока, мы будем с вами вместе уже больше месяца, и я надеюсь, что ваша жизнь будет меняться.

Именно поэтому три следующих урока так важны для нас. И именно поэтому они завершают наш первый модуль обучения. Мы поговорим о том, как правильно, эффективно и безопасно учиться и внедрять в свою жизнь новые навыки и новые привычки. А еще поговорим об уверенности в себе, вере в себя, самооценке и мотивации.

Мы начнем шестой урок с размышления о том, что базово в нас заложен прекрасный потенциал для личностного роста и развития. Если взглянуть на маленьких детей, то становится очевидно, что им не ведомо большинство наших будущих страхов и сомнений. За первый год жизни ребенок овладевает до 80% умений и навыков, от всего их набора за всю возможную последующую жизнь. Куда исчезает этот потрясающий исследовательский и стремящийся к развитию потенциал в последующем? И можно ли осознанно построить свою жизнь так, чтобы получать удовольствие от раскрытия своего потенциала и достижения новых вершин в балансе с чувством гармонии и личного счастья?

Шестой урок – не совсем обычный. Мы будем исследовать ваши личные стратегии обучения, а также ограничивающие убеждения на тему вашего представления о себе, своих способностях в обучении и решении нестандартных творческих задач.

Рабочая техника: Исследование убеждений о себе в контексте креативности и обучения

Домашнее задание: работа по рефлексии и анализу ограничивающих убеждений на тему возможностей научения и получения нового опыта

Никакой магии, но она все-таки существует: один проверенный способ изменить в своей жизни все, что угодно.

Придется, правда, поработать, ведь речь идет об ОСОЗНАННОЙ компетентности и 10 000 повторений.

На этом уроке мы разберем психологическую модель Уровней организации навыка. Вы увидите, что процессы овладения новым навыком, избавления от вредной привычки или изменения установок мышления – совершенно схожи по своим внутренним алгоритмам. Мы познакомимся поближе с психологическими аспектами таких слов как контроль, дисциплина и мотивация. Эта техника откроет вам волшебный ключик, как внедрить в свою жизнь все, что угодно.

Прямо в процессе урока, поставив видеозапись на паузу, вам предстоит выполнить одно «секретное упражнение». Вы удивитесь, насколько много вы можете и сколько на самом деле у вас есть внутренних сил и энергии.

А еще на седьмом уроке мы начнем разговор о том, как полюбить свои ошибки и обратную связь от других людей.

Рабочая техника: Уровни организации навыка

Домашнее задание: работа по внедрению нового навыка, привычки или позитивного убеждения при помощи техники «звоночки осознанности»

И вот – мы на финише первого учебного модуля. Мне хочется отпустить вас в вашу привычную жизнь заряженными, мотивированными, энергичными, полными сил и уверенности в том, что у вас получится все то, чего вы только захотите. Именно поэтому, в самом финале мы будем говорить об отношении к ошибкам и неудачам, об умении замечать свои достижения и результаты (взамен привычного многим обесценивания), об опыте опоры на свои собственные ресурсы и о конструктивном отношении к критике.

Оказывается, залог того, чтобы добиться успеха в любом деле – это: сначала НАЧАТЬ, а затем – ПРОДОЛОЖАТЬ ;) . И 90% людей сходят с дистанции только потому, что сталкиваются с первыми трудностями или сами придумывают себе отговорки перед собственными страхами и сомнениями.

Вы наглядно увидите, какое отношение к ошибкам ведет к достижению успеха, а какое – к провалу и зависимости вашей самооценки от внешних факторов. Вы научитесь давать самому себе ПРАВИЛЬНУЮ обратную связь, а еще – узнаете, какая критика конструктивна и полезна, а какая – не имеет для вас никакого значения и её можно просто отбросить.

Ну и – «вишенка на торте»: мы поговорим о «Деревянных ногах», которые «отращивают» себе люди для того, чтобы прикрыть ими собственное нежелание что-то менять в своей жизни.

Если вы хотите, наконец, решиться на какие-то изменения, я думаю, что этот, завершающий урок первой части курса, окажется вам крайне полезным.

Рабочая техника: Кривая Бандуры

Домашнее задание: Упражнение «Стакан» по инвентаризации всех знаний, умений, навыков и ресурсов, для достижения ваших жизненных целей и самореализации.